富含钙质的食物
乳制品：牛奶、酸奶、奶酪。
绿叶蔬菜：菠菜、羽衣甘蓝、西兰花。
豆类：鹰嘴豆、黑豆、扁豆。
坚果和种子：杏仁、芝麻、瓜子。
鱼类：三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼。
试管婴儿宝宝喝什么钙好吸收
分类：行业新闻 发布时间：2024-05-02 05:05:48 10次浏览
富含钙质的食物乳制品：牛奶、酸奶、奶酪。绿叶蔬菜：菠菜、羽衣甘蓝、西兰花。豆类：鹰嘴豆、黑豆、扁豆。坚果和种子：杏仁、芝麻、瓜子。鱼类：三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼。
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